Kurs der Offenen Schule  
In diesem Kurs sollen am Samstag physiologische Besonderheiten sowie wichtige und häufige Störungen des Alters wie z.B. Bluthochdruck, Probleme mit den Sinnesorganen, Nachlassen der geistigen Fähigkeiten und Beschwerden des Bewegungsapparates (Arthrose, Osteoporose) in ihrer Pathophysiologie differential-diagnostisch besprochen und anhand von Fallbeispielen illustriert werden.

   Kurs der Offenen Schule  
Kurze historische Betrachtung; Beachtenswertes und besondere Reaktionen; wichtigste Handtechniken; Regionen und Punkte am Fuß; Diagnostik am Fuß: Betrachtung und Tastung; Besonderheiten der Anatomie am Fuß; Einsatz der Fußmassage bei Kopfschmerz, Trigeminusneuralgie, Drehschwindel (aufgrund von Hypertonie), Schlafstörungen.

   Kurs der Offenen Schule  
Klinischer Einsatz der Fußmassage bei Keuchatmung (Asthma), Miktionsstörungen (Shilin, trüber Urin, Prostatitis, Prostatahypertrophie), sitis diffundens (Diabetes mellitus), Mammahyperplasie, Bi-Blockaden im Schulter- und Nackenbereich (HWS-Erkrankungen, Schultergelenksentzündung), Lumbalschmerzen, Obstipation, Beschwerdebilder im Klimakterium, Übergewicht sowie Appetitstörungen und Enuresis bei Kindern. Fußbäder aus Arzneimitteln, Selbstmassage am Fuß.

   Kurs der Offenen Schule  
Die Puls- und Zungendiagnostik sind sehr wichtige Bausteine in der Diagnostik der chinesischen Medizin. Auch für Tuina-Therapeuten, Ernährungsberater in chinesischer Diätetik und Qigong-Unterrichtende sind Grundkenntnisse in diesen beiden diagnostischen Bereichen unbedingt erforderlich. Als Wiederholung und zur Erweiterung der Ausführungen in dem Kurs „Grundlagen und Diagnostik in der chinesischen Medizin“ werden an diesem Wochenende sowohl die grundlegenden klassischen Pulsbilder als auch die wichtigsten Veränderungen an der Zunge vorgestellt, in diagnostischen Kontext eingebettet und in kleinen Gruppen an Patienten bzw. Kursteilnehmern eingeübt. Am Ende dieses Sonderseminars soll jeder Teilnehmer in der Lage sein, die wichtigsten Puls- und Zungenbilder unterscheiden zu können.

   Kurs der Offenen Schule  
Bei diesem mehrtägigen Kurs in erholsamer, ländlicher Atmosphäre soll die Taiji-Sequenz im Yang-Stil nach Zheng Manqing wiederholt und vertieft werden. Als Zusatzübungen werden Übungen aus dem Yijin jing, dem „Klassiker zur Wandlung von Muskeln und Sehnen“, aus den Wudang-Bergen und andere Qigong-Übungen unterrichtet.

Kursinhalt: Bei diesem Wochenend-Kurs in erholsamer, ländlicher Atmosphäre sollen Einblicke in alle Themen zur Förderung der Fruchtbarkeit vermittelt werden. Der Workshop ist als Erweiterung und Intensivierung der bisherigen Kinderwunschgruppen von Frau Dr. Annemarie Schweizer Aarau gedacht. Die Veranstaltung wird im Bio-Schloßhotel Oberambach in Oberbayern stattfinden. Dadurch haben auch Kinderwunschpaare mit weiterer Anreise die Möglichkeit teilzunehmen und ein schönes, erholsames Wochenende zu verbringen. Inhalt: alle Themen zur Förderung der Fruchtbarkeit: Frauen- Qi Gong, Ernährung nach der TCM bei Kinderwunsch (Frau Dr. Engelhardt), chinesische Schlafzimmergeheimnisse, individuelle Einzelarbeit mit SART (Dr. A. Schweizer-Arau).

   Kurs der Offenen Schule  
Kursinhalt Teil 1: Gesundheitserhaltende Übungen zur besseren Versorgung der Augen bzw. zur „Klärung der Sicht“ haben in China eine lange Tradition und lassen sich mindestens bis ins 4. Jh. n. Chr. zurückverfolgen. Im Rahmen dieses Kurses wollen wir einfache Qigong-Übungen zur besseren Versorgung und Entspannung der Augen und Selbstmassage auf wichtigen Akupunkturpunkten (bisher auch als „Augen-Qigong“ bekannt) gezielt mit diätetischen Richtlinien und Rezepturen kombinieren, um im Sinne der chinesischen Medizin eine möglichst gute Versorgung der Augen mit Qi und Xue zu gewährleisten.

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Kursinhalt Teil 2: Im zweiten Teil dieses Kurses, der gemeinsam mit der Augenärztin und langjährigen TCM-Therapeutin Dr. Erika Wegscheider stattfindet, sollen die Prinzipien der chinesischen Augenheilkunde sowie deren Bedeutung für das Sehvermögen und die Vorbeugung bzw. Behandlung häufiger Augenerkrankungen (wie Kurzsichtigkeit, trockenes Auge, altersabhängige Makuladegeneration, Glaukom) vermittelt werden. Darüber hinaus werden die Grundlagen der Lebenspflege zur besseren Versorgung der Augen vertieft sowie Qigong-Übungen, Selbstmassage und diätetische Maßnahmen wiederholt und erweitert.

--- nur intern --- keine reguläre Veranstaltung --- nur für Mitglieder der SMS ---

Wir bitten um einen Pauschalbeitrag von 25,00 EUR pro Person für die Pausenverpflegung sowie Mittagessen (es wird eine Auswahl an Gerichten und Getränken angeboten).

Einführung in die Selbstmassage mit einfachen Massagetechniken und Anleitung zum Auffinden von 30 – 40 wichtigen Akupunkturpunkten am eigenen Körper. Mit einfachen Qigong-Übungen und Lockerungsübungen der Gelenke wird diese Selbstmassage unterstützt. Dadurch wird der Qi-Fluss angeregt und harmonisiert. Einfache Punktkombinationen werden erlernt, um gegen Beschwerdebilder wie Kopfschmerzen, Erkältungen/Heuschnupfen, Schulter-Arm-Syndrom etc. vorzugehen.

   Kurs der Offenen Schule  
In diesem Kurs kommen verstärkt Techniken der Tuina Methode zum Einsatz. Schwerpunktmäßig werden u.a. die folgenden Krankheitsbilder behandelt: Rückenschmerzen, Knieschmerzen, Gelenkschmerzen, HWS-Syndrom. Ergänzt wird die Selbstmassage durch Qigong-Entspannungsübungen und gegenseitige Massage.

   Kurs der Offenen Schule  
In diesem Kurs werden verschiedene Qigong-Übungen in Ruhe wie die „Acht-Brokat-Übungen“ im Sitzen und die „18-Punkte-Entspannung“ sowie Vorbereitungsübungen praktiziert und erlernt. „Übungen in Ruhe“ werden mit nur wenigen oder ganz ohne äußere Bewegungen ausgeführt. Vorstellungskraft und Atmung werden gezielt eingesetzt, um in einen entspannten, wachen Ruhezustand zu gelangen und den freien Fluss des Qi zu unterstützen.

   Kurs der Offenen Schule  
In der Therapie von Nahrungsmittelunverträglichkeiten und dem Metabolischen Syndrom spielt die Umstellung der Ernährungsgewohnheiten eine wesentliche Rolle. Die Komplementarität der chinesischen und westlichen Ernährungslehren
zeigt hier sehr gute Therapieerfolge. Ziel dieses Kurses ist, das Wissen der Chinesischen Diätetik und der westlichen Ernährungslehre sowie neueste wissenschaftliche Erkenntnisse in der Praxis gezielt miteinander zu verbinden. Häufig sind es bereits die kleinen Veränderungen, die eine große und nachhaltige Wirkung haben. Anhand von Fallbeispielen werden die Anwendungsmöglichkeiten für die Praxis verdeutlicht.

   Kurs der Offenen Schule  
Die chinesische Schrift und Sprache ist ein wichtiger Schlüssel zum Verständnis der Chinesischen Medizin und der gesamten chinesischen Kultur. In diesem Kurs werden Grundkenntnisse über den Aufbau der chinesischen Schrift und Sprache vermittelt, um einen Einblick in ihre Komplexität und Bildhaftigkeit zu gewinnen.

   Kurs der Offenen Schule  
In diesem fortlaufenden Kurs wird ein einfacher Grundwortschatz erarbeitet, der auch in der Chinesischen Medizin und Lebenspflege (yangsheng) relevant ist. Es werden Grundstrukturen der Grammatik dargelegt und einfache Sätze geübt (und damit Voraussetzungen geschaffen für die spätere Beschäftigung mit Fachtexten zur TCM).

   Kurs der Offenen Schule  
In diesem Kurs sollen am Samstag physiologische Besonderheiten sowie wichtige und häufige Störungen des Alters wie z.B. Bluthochdruck, Probleme mit den Sinnesorganen, Nachlassen der geistigen Fähigkeiten und Beschwerden des Bewegungsapparates (Arthrose, Osteoporose) in ihrer Pathophysiologie differential-diagnostisch besprochen und anhand von Fallbeispielen illustriert werden.
Am Samstag werden die Fallbeispiele in der Theorie besprochen, die Diagnose und Therapieprinzipien erarbeitet.

   Kurs der Offenen Schule  
Bei diesem einwöchigen Kurs in erholsamer, ländlicher Atmosphäre sollen Einblicke in alle wichtigen Bereiche der chinesischen Lebenspflege (Qigong, Diätetik und Tuina) vermittelt werden und wie sie ineinandergreifen. Die Kursinhalte wechseln sich jedes Jahr ab.

   Kurs der Offenen Schule  
Der Kurs analysiert die Wirkkomponenten von Qigong und Taiji vor dem Hintergrund naturwissenschaftlich-medizinischer Grundlagen. Im Mittelpunkt stehen hierbei Vorstellungskraft, Bewegung und Atmung sowie deren Wirkungen auf Körper und Psyche. Dabei wird u.a. Bezug auf die Konzepte und Forschungsergebnisse der Mind-Body-Medizin sowie auf neuere Studien zur Wirkung von Qigong und Taiji genommen.

   Kurs der Offenen Schule  
In diesem fortlaufenden Kurs wird ein einfacher Grundwortschatz erarbeitet, der auch in der Chinesischen Medizin und Lebenspflege (yangsheng) relevant ist. Es werden Grundstrukturen der Grammatik dargelegt und einfache Sätze geübt (und damit Voraussetzungen geschaffen für die spätere Beschäftigung mit Fachtexten zur TCM).

   Kurs der Offenen Schule  
Stoffwechselerkrankungen spielen in der Praxis eine große und immer weiter zunehmende Rolle.
In diesem Kurs sollen am Samstag die wichtigsten und häufigsten Krankheitsformen wie
• Schilddrüsenerkrankungen
• Störungen des Fettstoffwechsels (z.B. Cholesterinerhöhung, Übergewicht)
• Bluthochdruck
in ihrer Pathophysiologie differentialdiagnostisch besprochen und anhand von Fallbeispielen illustriert werden.

   Kurs der Offenen Schule  
Es werden einige der wichtigsten Erkrankungsmuster bei Erschöpfungszuständen nach den klassischen Theorien der Chinesischen Medizin vorgestellt und die unterschiedlichen sich daraus ergebenden therapeutischen Möglichkeiten aufgezeigt. Dabei wird ein besonderer Schwerpunkt auf den Umgang mit seelisch und/oder körperlich Erschöpften beim Praktizieren des Qigong gelegt. Einen großen Raum wird das praktische Erarbeiten und Erleben einiger grundlegender Qigong-Übungen, die der Genesung bei Erschöpfung dienen, einnehmen, wobei großer Wert auf den Selbsterfahrungsaspekt gelegt wird. Weiter werden wichtige Akupunkturpunkte zur Selbstmassage besprochen.

   Kurs der Offenen Schule  
In diesem fortlaufenden Kurs wird ein einfacher Grundwortschatz erarbeitet, der auch in der Chinesischen Medizin und Lebenspflege (yangsheng) relevant ist. Es werden Grundstrukturen der Grammatik dargelegt und einfache Sätze geübt (und damit Voraussetzungen geschaffen für die spätere Beschäftigung mit Fachtexten zur TCM).

   Kurs der Offenen Schule 
In diesem Kurs wird ein historischer Überblick über die Abbildungen gegeben und ausführlich die Karte zur Kultivierung der Vollkommenheit (Xiuzhen tu) aus dem 19. Jhd. besprochen, die zu den Höhepunkten der Darstellungen zählt. Dabei werden besonders diejenigen Aspekte der Karte berücksichtigt, die eine Anbindung zum Qigong, zur daoistischen Meditation und zur chinesischen Medizin haben. Einzelne praktische Übungen ergänzen den überwiegend theoretischen Kurs.

   Kurs der Offenen Schule  
Bei diesem einwöchigen Kurs in erholsamer, ländlicher Atmosphäre sollen Einblicke in alle wichtigen Bereiche der chinesischen Lebenspflege (Qigong, Diätetik und Tuina) vermittelt werden und wie sie ineinandergreifen.

   Kurs der Offenen Schule  
Allergisch bedingte Erkrankungen spielen in der Praxis eine große und immer
weiter zunehmende Rolle.

In diesem Kurs sollen am Samstag wichtige und häufige Krankheitsformen wie
-  Heuschnupfen
-  Asthma bronchiale
-  Nahrungsmittelallergien
in ihrer Pathophysiologie differentialdiagnostisch besprochen und anhand von Fallbeispielen illustriert werden.

   Kurs der Offenen Schule  
Der Kurs richtet sich an Interessierte und Therapeuten, die sich mit dem System der Leitbahnen im Rahmen von Tuina/Akupressur, Qigong/Taiji oder Diätetik beschäftigen. Die Grundlagen des Leitbahnsystems sollen in diesen drei Tagen detailliert aufgearbeitet werden. Erst dadurch lassen sich wichtige Zusammenhänge im Bereich Leitbahnen/Akupunktur/Akupressur verstehen, sodass sie flexibel und sinnvoll eingesetzt werden kann. Eine besondere Betonung liegt auf der Darstellung der 12 Hauptleitbahnen und ihrer wichtigsten Punkte. Daneben sollen auch die unpaarigen Leitbahnen renmai und dumai (sinarteria regens und respondens) angesprochen werden. Übungen und klinische Beispiele ergänzen die systematischen Ausführungen.

   Kurs der Offenen Schule  
Teil I: Einführung in die Selbstmassage mit einfachen Massagetechniken und Anleitung zum Auffinden von 30 – 40 wichtigen Akupunkturpunkten am eigenen Körper. Mit einfachen Qigong-Übungen und Lockerungsübungen der Gelenke wird diese Selbstmassage unterstützt. Dadurch wird der Qi-Fluss angeregt und harmonisiert. Einfache Punktkombinationen werden erlernt, um gegen Beschwerdebilder wie Kopfschmerzen, Erkältungen/Heuschnupfen, Schulter-Arm-Syndrom etc. vorzugehen.
Teil II: In diesem Kurs kommen verstärkt Techniken der Tuina Methode zum Einsatz. Schwerpunktmäßig werden u.a. die folgenden Krankheitsbilder behandelt: Rückenschmerzen, Knieschmerzen, Gelenkschmerzen, HWS-Syndrom. Ergänzt wird die Selbstmassage durch Qigong-Entspannungsübungen und gegenseitige Massage.

   Kurs der Offenen Schule  
Stoffwechselerkrankungen spielen in der Praxis eine große und immer weiter zunehmende Rolle.
In diesem Kurs sollen am Samstag die wichtigsten und häufigsten Krankheitsformen wie
• Schilddrüsenerkrankungen
• Störungen des Fettstoffwechsels (z.B. Cholesterinerhöhung, Übergewicht)
• Bluthochdruck
in ihrer Pathophysiologie differentialdiagnostisch besprochen und anhand von Fallbeispielen illustriert werden.
Der Samstag richtet sich an alle Teilnehmer der verschiedenen Ausbildungszweige, die die theoretischen Kurse absolviert haben und ist einzeln buchbar.

   Kurs der Offenen Schule  
In diesem fortlaufenden Kurs wird ein einfacher Grundwortschatz erarbeitet, der auch in der Chinesischen Medizin und Lebenspflege (yangsheng) relevant ist. Es werden Grundstrukturen der Grammatik dargelegt und einfache Sätze geübt (und damit Voraussetzungen geschaffen für die spätere Beschäftigung mit Fachtexten zur TCM).

   Kurs der Offenen Schule  
Allergisch bedingte Erkrankungen spielen in der Praxis eine große und immer
weiter zunehmende Rolle.

In diesem Kurs sollen am Samstag wichtige und häufige Krankheitsformen wie
-  Heuschnupfen
-  Asthma bronchiale
-  Nahrungsmittelallergien
in ihrer Pathophysiologie differentialdiagnostisch besprochen und anhand von Fallbeispielen illustriert werden.

   Kurs der Offenen Schule  
Selbstmassage und Qigong-Übungen aus dem System des Neiyanggong (Innen Nährende Übungen) als einzelne Bausteine zur prophylaktischen und therapeutischen Anwendung im Rahmen der Chinesischen Medizin. Dieser Kurs beinhaltet insbesondere Übungen zur Stärkung des Immunsystems.

   Kurs der Offenen Schule  
Bei diesem einwöchigen Kurs in erholsamer, ländlicher Atmosphäre sollen Einblicke in alle wichtigen Bereiche der chinesischen Lebenspflege (Qigong, Diätetik und Tuina) vermittelt werden und wie sie ineinandergreifen.

   Kurs der Offenen Schule  
Selbstmassage und Qigong-Übungen aus dem System des Neiyanggong (Innen Nährende Übungen) als einzelne Bausteine zur prophylaktischen und therapeutischen Anwendung im Rahmen der Chinesischen Medizin. Dieser Kurs beinhaltet insbesondere Übungen zur Stärkung des Immunsystems.

   Kurs der Offenen Schule  
Selbstmassage und Qigong-Übungen aus dem System des Neiyanggong (Innen Nährende Übungen) als einzelne Bausteine zur prophylaktischen und therapeutischen Anwendung im Rahmen der Chinesischen Medizin. Dieser Kurs beinhaltet insbesondere Übungen zur Stärkung des Funktionskreis Niere, die z.B. bei Fertilitätsstörungen, tiefgreifender Erschöpfung und Altersbeschwerden auf seelischem und körperlichem Gebiet angezeigt sind.
Grundkenntnisse im Neiyanggong sind wünschenswert.

   Kurs der Offenen Schule  
Wuxing yangsheng gong - Yangsheng-Übungen entsprechend der Fünf Wandlungsphasen: Einführung und Wiederholung der 1. und 2. Sequenz.

   Kurs der Offenen Schule  
Dieser Kurs dient der Wiederholung und Vertiefung der Qigong-Übungen in Ruhe, der „Acht-Brokat-Übungen“ im Sitzen sowie der „18-Punkte-Entspannung“. „Übungen in Ruhe“ werden mit nur wenigen oder gar keinen äußeren Bewegungen ausgeführt. Vorstellungskraft und Atmung werden gezielt eingesetzt, um in einen entspannten, wachen Ruhezustand zu gelangen und den freien Fluss des Qi zu unterstützen.
Der Schwerpunkt liegt auf der Praxis, Erfahrungen mit Qigong-Übungen in Ruhe sind Voraussetzung.

   Kurs der Offenen Schule  
Bei diesem einwöchigen Kurs in erholsamer, ländlicher Atmosphäre sollen Einblicke in alle wichtigen Bereiche der chinesischen Lebenspflege (Qigong, Diätetik und Tuina) vermittelt werden und wie sie ineinandergreifen.

   Kurs der Offenen Schule  
Bei diesem mehrtägigen Kurs in erholsamer, ländlicher Atmosphäre soll die Taiji-Sequenz im Yang-Stil nach Zheng Manqing wiederholt und vertieft werden. Als Zusatzübungen werden Übungen aus dem Yijin jing, dem „Klassiker zur Wandlung von Muskeln und Sehnen“, aus den Wudang-Bergen und andere Einzel-Übungen unterrichtet.

   Kurs der Offenen Schule  
Daoistische Meister haben seit langem Techniken des Körpers, des Atems und des Geistes entwickelt, die anthropologische Grundlagen in einfachen alltäglichen Gesten erkennen lassen und sie auf die Ebene hoher technischer Leistungen heben. Dieser Workshop bietet die Gelegenheit, unser Wissen über so selbstverständliche Handlungen wie Atmen, Stehen, Gehen, Berühren usw. zu überprüfen und zu vertiefen. Der Workshop wird um drei Hauptachsen herum organisiert, die jeweils von den am meisten inkarnierten Gesten ausgehen, um die Grenzen des Unfassbaren zu erforschen.

   Kurs der Offenen Schule  
Bei diesem mehrtägigen Kurs in erholsamer, ländlicher Atmosphäre soll die Taiji-Sequenz im Yang-Stil nach Zheng Manqing wiederholt und vertieft werden.

   Kurs der Offenen Schule  
Qigong ist seit einigen Jahren aus den Behandlungskonzepten vieler psychosomatischer Kliniken nicht mehr wegzudenken: Die durch Qigong bewirkte Stressreduzierung äußert sich im körperlichen und seelischen Empfinden, die Förderung der Selbstwahrnehmung vermittelt die oft verloren gegangene Sensibilität für den eigenen Körper, aber auch die eigenen Emotionen.

   Kurs der Offenen Schule  
Wuxing yangsheng gong - Yangsheng-Übungen entsprechend der Fünf Wandlungsphasen: In diesem Jahr liegt der Schwerpunkt dieses Kurses erstmals auf der 3. Sequenz des Wuxing yangsheng gong - Yangsheng-Übungen entsprechend den Fünf Wandlungsphasen, mit Meditation im Stehen und Gehen, Einführung und Wiederholung

Übersetzung: Marlies Bartl

Pilze sind sowohl wichtige Arznei- als auch Lebensmittel und das nicht nur bei uns im Westen, sondern auch in China, wo die Wirkeigenschaften von Lebens- und Arzneimitteln nach dem gleichen Muster beschrieben werden. Das Seminar gibt eine Übersicht über den Gebrauch von Pilzen in der Chinesischen Medizin und beleuchtet die kulturhistorischen Hintergründe. Es werden alle der bei uns häufig benützten und  therapeutisch relevanten Pilze wie  Ganoderma (Lingzhi 靈芝), Poria (Fuling 茯苓) oder Judasohr (Muer 木耳) detailliert vorgestellt. Fallbeispiele illustrieren die praktische Anwendung.

Dieser Kurs ist sowohl für Teilnehmer mit allgemeinem Interesse an Heilpilzen als auch für Teilnehmer aller Ausbildungszyklen der SMS von Bedeutung.

   Kurs der Offenen Schule  
Gerade bei HNO- und Kiefergelenkserkrankungen lässt sich die Tuina-Massage besonders effektiv einsetzen. Beispielsweise wurde erst kürzlich eine Studie zur Akupressur bei allergischer saisonaler Rhinitis von der Charité in Berlin in Zusammenarbeit mit der SMS veröffentlicht, die den Nutzen der Behandlung verdeutlicht. In diesem Seminar wollen wir uns besonders folgenden Themen widmen, sie theoretisch erarbeiten, Techniken, Akupressurpunkte und Bausteine dazu erlernen und einüben: Sinusitis, saisonale allergische Rhinitis (Heuschnupfen), Hörsturz, Tinnitus, Facialisparese, Trigeminusneuralgie, Adenoidhypertrophie (Polypen), Kiefergelenksprobleme.
Der Kurs richtet sich grundsätzlich an fortgeschrittene Teilnehmer, Vorkenntnisse in Tuina sind daher von Vorteil.

   Kurs der Offenen Schule  
Bei diesem einwöchigen Kurs in erholsamer, ländlicher Atmosphäre sollen Einblicke in alle wichtigen Bereiche der chinesischen Lebenspflege (Qigong, Diätetik und Tuina) vermittelt werden und wie sie ineinandergreifen.

Pilze sind sowohl wichtige Arznei- als auch Lebensmittel und das nicht nur bei uns im Westen sondern auch in China, wo die Wirkeigenschaften von Lebens- und Arzneimitteln nach dem gleichen Muster beschrieben werden. In den letzten Jahren sind chinesische Heilpilze ein immer größeres Thema geworden. Das Seminar gibt eine Übersicht über den Gebrauch von Pilzen in der chinesischen Medizin, beleuchtet ihre therapeutische Anwendung und ihre kulturhistorischen Hintergründe und stellt wichtige Einzelmittel vor zum Beispiel Ganoderma (Lingzhi), Poria (Fuling), Riesenbovist (Mabo) oder Judasohr (Muer). Dieser Kurs ist sowohl für Teilnehmer mit allgemeinem Interesse als auch für Teilnehmer in einem der Ausbildungszyklen der SMS von Bedeutung.

   Kurs der Offenen Schule  
Wuxing yangsheng gong - Yangsheng-Übungen entsprechend der Fünf Wandlungsphasen: Übungen aus der 2. Sequenz (Einführung und Wiederholung) sowie Einführung in die 3. Sequenz.

   Kurs der Offenen Schule  
„Sich dem Himmel nachbilden und die Erde zum Vorbild nehmen“ Dieser Merkvers leitet die Emei-Übungen an. Prof. Jiao Guoroi hat die 12 Übungssequenzen der Emei-Methode zur Regulierung der Lebenskraft von seinem Lehrer Zhou Qianquan erlernt, überarbeitet und in sein Lehrsystem Qigong Yangsheng integriert.

   Kurs der Offenen Schule  
Gewürze machen ein Gericht erst zu einer geschmacklichen Besonderheit, sie geben einer Speise ihren unverwechselbaren Charakter und auch eine spezielle Wirkung. Gewürze und Kräuter sind ein wichtiges Bindeglied zwischen Arznei- und Lebensmittel.

   Kurs der Offenen Schule  
Selbstmassage und Qigong-Übungen aus dem System des Neiyanggong (Innen Nährende Übungen) als einzelne Bausteine zur prophylaktischen und therapeutischen Anwendung im Rahmen der Chinesischen Medizin. Dieser Kurs beinhaltet spezielle Übungen bei Herzerkrankungen und Bluthochdruck.