Die Übungsabende richten sich an alle, die bereits die vier Grundübungen (Kranich, Acht-Brokate, Sechs Laute, Leberschritt) erlernt haben und diese nun regelmäßig üben und vertiefen möchten. Schwerpunktthema: Übungen zum Leiten und Dehnen wie "Acht-Brokat" und "Yijin jing".