Beschreibung

Die Übungsabende richten sich an alle, die bereis die vier Grundübungen (Kranich, Acht-Brokate, Sechs-Laute, Leberschritt) erlernt haben und diese nur regelmäßig üben und vertiefen möchten.

Schwerpunktthema: Wiederholung der vier Grundübungen und ausgewählte Zusatzübungen aus dem Frauen-Qigong.