Beschreibung

Voraussetzung sind Grundkenntnisse im Qigong und in den „Kranich“-Übungen, wie oben unter „Anfänger“ beschrieben. In diesm Kurs werden die "Kranich"-Übungen vertieft sowie die "Übungen im Gehen" mit Bezug zum Funktionskreis "Leber", die sich besonders für das Frühjahr eigenen, neu erlernt.