Beschreibung

Vermittlung der Grundbegriffe des Taiji anhand von einfachen Übungen. Erlernen des dritten Drittels der Taiji-Sequenz und Vertiefen der gesamten Sequenz im Yang-Stil nach Zheng Manqing. Beim Taiji stehen die gleichmäßig fließenden Bewegungen und eine beruhigende, ausgleichende Wirkung im Vordergrund.