Bei diesem mehrtägigen Kurs in erholsamer, ländlicher Atmosphäre soll die Taiji-Sequenz im Yang-Stil nach Zheng Manqing wiederholt und vertieft werden. Als Zusatzübungen werden Übungen aus dem Yijin jing, dem „Klassiker zur Wandlung von Muskeln und Sehnen“, aus den Wudang-Bergen und andere Einzel-Übungen unterrichtet.
Neu ist in diesem Jahr ein Schwerpunkt auf die Anwendungskonzepte des Taiji im Kampf mit Zalán Berta. Dabei geht es um Anwendungen aus verschiedenen Taiji-Formen, um so ein tieferes Verständnis der inneren Prinzipien des Taijiquan zu vermitteln. Die Nachmittagsworkshops wird Zalán auf Englisch halten, die bei Bedarf zusammenfassend übersetzt werden.
Praktische Schwerpunkte sind:
· Tägliches, intensives Taiji-Üben der Taiji-Sequenz im Yang-Stil nach Zheng Manqing
· Verschiedene ergänzende Übungen wie aus dem Yijin jing, dem „Klassiker zur Wandlung von Muskeln und Sehnen“ aus den Wudang-Bergen sowie aus den Übungssystemen von Dr. Liu Yafei und Abt Li Hechun
· Anwendungen mit Zalán: Stehende Übungen, Übung in Kurzform, Peng, Lu, Ji, An , Partnerübungen (Push Hands, Seven Star) Kampfanwendungen
Außerdem ist täglich etwa eine Stunde den theoretischen Hintergründen des Taiji, seiner Stellung in der Chinesischen Medizin sowie neueren Studien/Masterarbeiten zum Taiji vorbehalten.
· Der Kurs eignet sich für Fortgeschrittene, die bereits einen Großteil der Taiji-Sequenzen im Yang-Stil nach Zheng Manqing selbst üben können.
Der Kurs umfasst 24 Unterrichtseinheiten, die zum Teil auf den jeweiligen Ausbildungszyklus angerechnet werden können. Außerdem werden für Ärzte CME-Punkte angerechnet.